- 分集
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第1集
年後開工靓翻全場的水腫救星來了 刮兩下臉小一號 辦公室就是你的runway！
2022-02-23
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第2集
千萬科技打造的【婚紗面膜】事業、戀愛、財運，通通靚起來！
2022-02-24
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第3集
失眠後果超乎你的想像，但有了它、讓你一夜好眠、靚起來！
2022-03-02
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第4集
隨著輩分被越叫越大 日常保養就越來越重要 人生不能就這樣被老擊敗！
2022-03-03
第5集
想成為韓系美眉 提示你眼睛很重要！
2022-03-09
第6集
想要居家防疫同時和好友開Party摸兩圈！？ 就跟著靚起來這樣play！
2022-03-10
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第7集
想維持好家庭關係 家務事妥善分工 你家的大小事都由誰決定呢！？
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第8集
再也不吃天生臭臉的悶虧 跟著姐妹們這樣做 人際關係靚起來！
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第9集
旅行最怕攜家帶眷卻狀況連連 想要玩得開心而不是氣急攻心看這邊！
2022-03-23
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第10集
天氣忽冷忽熱 早上短袖出門 晚上卻感冒回家 想要健康又時尚 跟著姊妹這樣做！
2022-03-24
第11集
茫盲昏花有兩款 眼盲心盲你是哪一款！？
2022-03-30
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第12集
運動時尚你真扛得住！？ 邋遢與有型其實只有一線之隔！
2022-03-31
第13集
漂亮母女檔保養方式大解析 手牽手出門看起來像姊妹！？
2022-04-06
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第14集
五年挑戰熱潮你跟上了嗎！？ 想要五年前後一對照、沒差！ 就跟著這樣做！
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第15集
先天面相影響你的命運 但這樣做可以扭轉乾坤！?
2022-04-13
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第16集
你家巷口藥妝店 就是女明星最私密的化妝間 女星愛用藥妝店排行榜來了
2022-04-14
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第17集
包包裡一定要有 今年你不可錯過的精品小物全攻略來了！
2022-04-20
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第18集
老公照三餐惹毛你？ 沒關係、我們想辦法讓自己開心！
2022-04-21
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第19集
一趟通勤最速完妝 每天早上多睡60分鐘的秘密大公開！
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第20集
上妝就是在保養 貴婦級抗老好物大公開！
2022-04-28
第21集
到底要怎麼吃才能均衡又苗條 今天一次報給你知！
2022-05-04
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第22集
你的母親節禮物買了嗎 如何從眾多優惠折扣裡挑出最高CP值今天一次報給你知！
2022-05-05
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第23集
梅雨季節來臨 孩子的健康也將遭受濕氣的威脅 體內防潮抗濕氣法寶你準備好了嗎？
2022-05-11
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第24集
人生不要越拼越惹人嫌 姐妹們振作 保養起來拒當黃臉婆！
2022-05-12
第25集
家中必備醫藥箱、百寶箱 藝人專家一次開箱給你看！
2022-05-18
第26集
要成為豔陽下的夏日美人嗎 這些戶外法寶你一定不能錯過！
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第27集
一天一分鐘 透出女神光 愛美路上這款工具要善用！
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第28集
連新垣結衣都愛的內在保養撇步 不藏私一次報給你知！
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第29集
日幣創新低 48年難得一遇好康優惠 化身日本貴婦趁現在！
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第30集
一覺到天亮 代謝窈窕美麗All-IN-ONE的秘密大公開
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第31集
夏日天熱人心浮躁糗事一籮筐 不想被當成綠葉就要靠它！
2022-06-09
第32集
莫名家規搞得你心累壓力大！？ 讓你順暢消氣的好物在這裡！
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第33集
餅乾脆口、牛軋拉絲、肉鬆鹹香 這樣的刷嘴好物你千萬不能錯過！
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第34集
身為媽媽工作家庭兩頭燒 上下班傻傻分不清楚 好好照顧自己的睡眠很重要！
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第35集
2022即將邁入下半年 姊妹們下半年讓我們重新出發 調整體質順暢沒煩惱的好物就在這！
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第36集
疫情無限升溫 確診搞得人心慌慌 各種抗疫偏方謠言滿天飛到底要怎麼吃才是真的對身體好？
2022-06-29
第37集
到底什麼樣的保健知識、偏方是真的 什麼是胡扯？ 今天靚起來報給你知！
2022-06-30
第38集
姐姐們想要乘風破浪愛無反顧 睡眠很重要！ 讓你睡到人生靚起來的秘密不藏私大公開！！！
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第39集
想要看得清腦袋清 人生從此一帆風順？ 那就要跟著靚起來這樣做！
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第40集
女人辛苦一輩子辛苦無私付出千萬不要虧待自己 蛋白質補充消化道機能一把抓的好物推薦給你
2022-07-13
第41集
生活壓力大身體失調狀況多 讓你的人生徹底變調了嗎！？ 提醒你睡得好把健康的基底打穩固很重要！！！
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第42集
想要把菜市場當Runway走 隨時充滿光彩閃瞎眾生 那一定要試試女神同款秘訣！
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第43集
寵男友寵老公之餘 也不要忘了寵愛自己 保濕兼代謝角質的好物推薦給妳！
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第44集
我家的長輩讓人又氣又好笑 怎麼這麼可愛 照顧長輩健康呷百二 就交給_ _ _ _ _！！！
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第45集
勤儉真能省出一片天？ 省錢也要省之有道 買對東西學會聰明消費！
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第46集
終於要苦出頭了！ 白拋拋幼咪咪看起來才福相 氣色變好運勢也變好！
2022-08-03
第47集
小心中年危機！ 女人年過35代謝就下降怎麼辦？ 保持身材就靠它！
2022-08-04
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第48集
阿嬤的灶咖是童年記憶的味道 那些年我們懷念的阿嬤手路菜
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第49集
掌握中秋好節氣！ 送禮不對人生出代誌！
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第50集
容易被女人忽略的保養部位！ 不顧好小心比別人老五歲！
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第51集
不要當胎勾鬼 清出身體裡的隱藏廢物
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第52集
婚姻如戲全靠演技！ 想順風順水就要好好演？
2022-08-24
第53集
揪團聚餐必食！夏季最強檔的”超夯”美食攏底家！
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第54集
吃好油頭好壯壯 該怎麼選到好的油品？！
2022-08-31
第55集
誰能”尬”挖比？！ 糗到天公伯都尷尬的名場面！
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第56集
姊妹贏起來 自己的C位自己創造！
2022-09-09
第57集
臥室風水學問大？想要運氣好就這樣做！
2022-09-15
第58集
不吃傷心吃了傷體中的宵夜大餐攏底家！！
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第59集
不聽老人言吃虧在眼前？媽媽的苦口婆心都是用心良苦！
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第60集
錢要花在刀口上！2022聰明花錢方法大公開
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第61集
入秋進補妙招多！小心補錯了”養生”變”傷身”？！
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第62集
這些飲食危害要知道 小心提早見閻羅王
2022-09-30
第63集
披荊斬棘的姊姊 我們都是這樣熬過來的！
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第64集
驚世女人到處有？ 我的人生堪比八點黨劇情！
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第65集
富貴貧賤都看眼 一世好命眼中來?
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第66集
留來留去反成仇?斷捨離真有那麼難？
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第67集
尺度無極限？！這些八卦好勁爆！！
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第68集
小病不治 大病難醫 揪出你的健康危機
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第69集
嫁來你家才知道這些生活習慣大不同！
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第70集
娶到我你一生富貴！旺夫命格練出來！
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第71集
出門旅遊「他」超重要！地雷旅伴讓你天堂變地獄！
2022-11-03
第72集
看到人生早馬燈的那一瞬間！！！
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第73集
我真受夠啦！這款普攏拱為什麼躲不了？！
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第74集
二十年前就長這樣?!姊姊們的凍齡祕密大公開!!
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第75集
親愛的打死不能知道？！有苦不能說的家庭秘密！
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第76集
拼成這樣有事嗎？媽媽們不管什麼都要拼？！
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第77集
解封後世界都變了？！ 想出國玩這些事必須知道！
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第78集
什麼人養什麼狗！毛孩是來報恩還是報仇
2022-11-25
![康熙來了[精選集]](https://4gtvimg.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/VOD_M/201905210001/節目首圖_康熙來了.jpg)
![小明星大跟班[精選集]](https://4gtvimg.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/VOD_M/201905080002/節目首圖_小明星大跟班.jpg)
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![麻辣天后傳[精選集]](https://4gtvimg.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/VOD_M/201903190007/節目首圖_麻辣天后傳.jpg)
