這集「金健康上菜」企劃介紹了三道以保骨為主題的料理,通過飲食改善骨骼健康。首先是用櫻花蝦粉、牡蠣幹和吻仔魚等食材製作的保骨福袋,富含鈣質和膠質。接著是韓式馬鈴薯煎餅,結合了魚皮和起司,口感酥脆。最後是牛肉蟹粉脆芋露,使用豆皮包裹牛肉和蟹肉,搭配白木耳湯,味道鮮美。
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