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健康2.0《精選》

2023 更新至361集

李洪基因化膿性汗腺炎反復手術,皮膚病與慢性病密切相關。夏季蚊蟲叮咬頻繁,需警惕感染風險。節目中提到觀察指甲變化可發現潛在疾病,強調健康飲食與營養補充的重要性。推薦以牡蠣和雙色洋蔥製作的料理,富含鋅和胡皮素,助於皮膚修復和免疫力提升。同時,提醒選擇有效的防蚊液成分,保持健康的生活方式以防止皮膚疾病。夏季應特別注意飲食與身體狀況,以避免健康問題的發生。

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