這次的好動朋友 是演藝圈中最粗最帥的健美好手-夢多 為了要有完美身材 夢多在日常生活中，需煞費苦心做足功課 究竟夢多會帶來哪些鍛鍊與飲食的獨門菜單? 而在追求好體態的過程中 又有可能會對身體造成哪些傷害呢? 趕快跟著我們一起訓練吧!Fighting!