吃漢堡能瘦身?美國名店推「蛋白質菜單」 網紅二訪狂讚黃金比例飲料

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影音中心/曾子馨報導對正在瘦身的人來說,每餐都必須攝取適當的蛋白質、健康脂肪和蔬菜,甜食及速食則成為大忌,但美國速食品牌IN-N-OUT發揮巧思,推出「蛋白質菜單」,讓顧客可以不要吃到澱粉,選擇更多的蛋白質。近期正在戒碳水化合物的網紅沛莉與丈夫大陶,也特地光顧IN-N-OUT餐廳,除了品嚐無澱粉漢堡外,大陶更大推自己的按比例調配的,喝起來風味十足。
影音中心/曾子馨報導
對正在瘦身的人來說,每餐都必須攝取適當的蛋白質、健康脂肪和蔬菜,甜食及速食則成為大忌,但美國速食品牌IN-N-OUT發揮巧思,推出「蛋白質菜單」,讓顧客可以不要吃到澱粉,選擇更多的蛋白質。近期正在戒碳水化合物的網紅沛莉與丈夫大陶,也特地光顧IN-N-OUT餐廳,除了品嚐無澱粉漢堡外,大陶更大推自己的按比例調配的,喝起來風味十足。


除此之外大陶還介紹了個人非常喜愛的飲料比例,控制飲食中的他,一直都是選擇零卡可樂,為了變換口味,他會將可樂裝到8分滿,接著加入少量的無糖零檬汁增加酸味,接著再加入紅茶,多寡則可以依個人喜好調整,大陶形容尾勁會有股紅茶香氣往鼻衝,充分感受到茶香味。