吃漢堡能瘦身？美國名店推「蛋白質菜單」　網紅二訪狂讚黃金比例飲料

影音中心／曾子馨報導
對正在瘦身的人來說，每餐都必須攝取適當的蛋白質、健康脂肪和蔬菜，甜食及速食則成為大忌，但美國速食品牌IN-N-OUT發揮巧思，推出「蛋白質菜單」，讓顧客可以不要吃到澱粉，選擇更多的蛋白質。近期正在戒碳水化合物的網紅沛莉與丈夫大陶，也特地光顧IN-N-OUT餐廳，除了品嚐無澱粉漢堡外，大陶更大推自己的按比例調配的，喝起來風味十足。

IN-N-OUT推出的蛋白質菜單，只要就是用生菜取代麵包，嚐起來有滿滿的肉及蔬菜，飽足感也相當夠，對喜愛速食又想控制飲食的人來說是一大福音，大陶透露，此次來到餐廳已經是當週二訪，在這之前夫妻倆已經將近1年沒有光顧，他坦言，過去不管怎麼嚐試多少次，都覺得該店的薯條不合胃口，直到開始戒碳水化合物後才時隔已久再訪。

除此之外大陶還介紹了個人非常喜愛的飲料比例，控制飲食中的他，一直都是選擇零卡可樂，為了變換口味，他會將可樂裝到8分滿，接著加入少量的無糖零檬汁增加酸味，接著再加入紅茶，多寡則可以依個人喜好調整，大陶形容尾勁會有股紅茶香氣往鼻衝，充分感受到茶香味。