Terry《醫學大聯盟》慘遭捉姦？營養師：夏季消暑「酸梅湯」竟是經痛元兇

四季線上／黃睿筌報導

太太、女友生理期火氣大、情緒波動你也遇到了嗎？藝人Terry就在《醫學大聯盟》節目上分享，太太因為生理期加上天氣炎熱，在一個孩子好不容易都出門上課的時候，夫妻倆一起睡回籠覺補眠，結果沒想到太太在睡夢中大動肝火，一問之下才說出：「你在夢中跟別的女生出去，還在我面前牽她，還一直跟我說你很愛她！」，一場極其真實的劈腿夢，讓Terry身上留下了4個清晰的手掌印，這段趣聞引起現場大笑。

夏季消暑陷阱：酸梅湯的「收斂」屬性恐致經期不適

說起消暑與生理期，不可不談到酸梅湯了！然而，《醫學大聯盟》營養師許瓊月引述中醫角度，針對女性生理期給出重要建議。中醫認為，酸梅湯在性質上屬於「收斂」性質，對於正值生理期的女性而言，子宮內膜的生理機制是能夠順利剝落以排出經血。

對此，許瓊月指出，在中醫的角度來說，如果在經期攝取大量具有收斂效果的飲品，會產生與生理需求相反的作用，導致經血排出不順，這一情況會進一步引發連鎖反應，包括：

1.血塊產生：由於經血排出受阻，容易在體內形成血塊。

2.身體悶脹：患者會感到腹部嚴重悶脹、不舒服。

3.劇烈經痛：這些淤積與收斂的效果，最終會轉化為強烈的經痛感。

冰鎮飲品雙重打擊：血管收縮加劇子宮刺激

 除了食材本身的屬性，酸梅湯的飲用方式也暗藏危機。為了消暑，市售酸梅湯通常以「冰鎮」方式呈現。許瓊月解釋，對體質較敏感的人來說，冰冷液體進入人體後會刺激血管迅速收縮。

這種物理性的刺激對正處於生理期、本就敏感的子宮來說，無疑是雙重打擊，會顯著惡化不舒服的狀態。雖然影響程度因個人體質而異，但絕大多數女性在經期攝取冰冷或收斂性飲品後，都會感受到經痛加劇。

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