寒流來襲開暖氣、電熱毯超傷荷包?台電授「暖被3招」:不插電也能熱整晚
2026-01-08 15:13
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生活中心/林依蓉報導近期寒流與冷氣團來襲,全台氣溫驟降,許多人回家習慣立刻開暖氣,或是電熱毯開整晚才敢入睡,但享受溫暖的同時,也擔心月底的電費會大爆表。對此,台電先前在社群平台分享「不插電暖被3妙招」,強調只需利用簡單的物理原理與生活小物,不必插電就能有效鎖住被窩熱能,讓民眾在保暖之餘,也能輕鬆守住荷包。
生活中心/林依蓉報導
近期寒流與冷氣團來襲,全台氣溫驟降,許多人回家習慣立刻開暖氣,或是電熱毯開整晚才敢入睡,但享受溫暖的同時,也擔心月底的電費會大爆表。對此,台電先前在社群平台分享「不插電暖被3妙招」,強調只需利用簡單的物理原理與生活小物,不必插電就能有效鎖住被窩熱能,讓民眾在保暖之餘,也能輕鬆守住荷包。

寒流、冷氣團造成全台氣溫驟降,許多民眾進被窩時總覺得冷冰冰,習慣將暖器開到最強,或是整晚依賴電熱毯禦寒。然而在享受溫暖的同時,電費也讓許多人感到心驚膽顫。為了幫民眾省荷包,台電先前在社群平台分享「不插電暖被3妙招」,強調只需利用簡單的物理原理與日常小物,不必插電也能大幅提升被窩溫度,成為寒冬中的省錢救星。
第一招:睡前搖晃棉被
搖晃棉被可以讓內膽纖維重新舒張,更蓬鬆的棉被蓋起來更保暖。此外,適時晾曬棉被保持乾燥,也是維持蓬鬆度的關鍵。
第二招:床墊上鋪毛毯,毛茸茸的那一面要貼身
在床墊上加鋪一層毛毯,可以鎖住鎖住身體的熱能,減少熱能從床墊散失,且務必將「毛茸茸的那面」貼身,既舒適又能發揮最佳保暖力。
第三招:棉被裡放熱水袋或不鏽鋼水龜
睡前煮一壺熱水,倒入熱水袋或是傳統的不鏽鋼水龜,再以毛巾包裹放進被窩裡暖被。這種方式能一直重複使用,不插電又環保。不過,使用這類產品時,一定要包好毛巾,避免皮膚長時間直接接觸而造成「低溫燙傷」。

面對冷空氣發威的極寒夜晚,與其依賴高耗電設備,不如嘗試台電這3招生活智慧。不必插電也能有效鎖住熱能,在守護荷包的同時,輕鬆達成保暖與節能的雙贏目標。
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