15歲少年有胸悶、頭暈症狀　檢查「血紅素過低」醫師建議這樣

民視新聞／李管琯、蔡承翰 台北報導

許多人都有貧血的症狀，卻經常被忽略，醫師分享一名15歲的青少年，出現胸悶、頭暈等症狀，檢查後才發現，血紅素過低，診斷是「缺鐵性貧血」，特別提醒得均衡飲食，多攝取含鐵蔬菜還有紅肉等食物，否則容易影響發育。

臉色蒼白，一站起來眼前就一片模糊，彷彿快要暈倒了！

民眾：「那個來的時候會，就是（頭暈暈的）。」

這典型的貧血症狀，相信不少人都有經驗，不過，醫師透漏一名15歲的青少上門求診，身體出現胸悶、頭暈等現象，但卻找不出原因，最後一抽血才發現，血紅素低的可怕！

小兒科醫師蘇軏：「鐵攝取不足，是一個造成缺鐵性貧血的一個可能性，提早就醫，然後進行抽血檢驗，才能夠確定有沒有貧血的問題。」

其實不只發育中的青少年，根據醫學統計，全台19到44歲的生育期婦女，患有缺鐵性貧血的比例高達60%，是台灣最常見的貧血。

小兒科醫師蘇軏：「一般而言，我們可以吃，富含鐵含量比較高的食物，來做補充，那如果缺鐵比較嚴重的患者，就是我們會直接給他補鐵劑。」

不過在日常生活中，缺鐵性貧血這類病徵很容易被忽略，醫師建議民眾可以從日常飲食開始改善，例如多吃紅肉、深色蔬菜和富含維生素的蔬果，都有助於在日常中幫身體補充鐵質。呼籲發育中的嬰兒和青少年身上如果出現貧血症狀，可能會影響智力和運動功能的發展，家長們得特別留意！

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