吃安眠藥會失智?台大醫1點破解迷思 勸別恐懼使用:身體危害反而更大

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影音中心/陳瑞婷報導失眠,是現代人常見的文明病,根據健保署統計,台灣在2021年,總共有441萬民眾因為失眠問題就醫,而安眠藥則被開出超過10億顆以上,數量相當多,因此有不少人對於安眠藥的使用有很多問題,像是吃久了會不會產生抗藥性、會不會導致失智等等,對此,蒼藍鴿醫師表示,很多研究報告顯示,安眠藥與阿茲海默症有關聯,但不能直接證明是因為安眠藥,導致阿茲海默症或失智,並指出,大部分服用安眠藥的人,本身就已經是阿茲海默症的高危險群了,所以要改善睡眠衛生,別讓自己處於身心壓力大的狀態下。
影音中心/陳瑞婷報導
失眠,是現代人常見的文明病,根據健保署統計,台灣在2021年,總共有441萬民眾因為失眠問題就醫,而安眠藥則被開出超過10億顆以上,數量相當多,因此有不少人對於安眠藥的使用有很多問題,像是吃久了會不會產生抗藥性、會不會導致失智等等,對此,蒼藍鴿醫師表示,很多研究報告顯示,安眠藥與阿茲海默症有關聯,但不能直接證明是因為安眠藥,導致阿茲海默症或失智,並指出,大部分服用安眠藥的人,本身就已經是阿茲海默症的高危險群了,所以要改善睡眠衛生,別讓自己處於身心壓力大的狀態下。
蒼藍鴿醫師將安眠藥類型分為助眠類,以及管制類藥品,他提到,助眠的舊型抗組織胺藥物,是最常當作感冒藥的成本,所以通常在吃完感冒藥後,會很想睡,都是因為舊型抗組織胺藥物,而褪黑激素受體促效劑,以及食慾激素受體拮抗劑,這兩種都是非管制藥品,成癮性和濫用風險較低。至於管制藥品,主要是增加腦內GABA活性,來抗焦慮助眠。

蒼藍鴿醫師表示,若長期服用安眠藥,將會產生依賴性和耐受性,若大腦長期習慣安眠藥,突然把它拿掉不服用,容易睡不著,這是生理上依賴性;心理層面的依賴性,則是由患者本人給自己壓力,越來越焦慮;再來是耐受性,蒼藍鴿提到,若耐受性變高,將會加重劑量,造成身體危害。

除了以上幾項有關安眠藥的問題之外,醫師還發現,許多人認為安眠藥會導致失智和阿茲海默症,這其實是不對的,蒼藍鴿醫師指出,長期服用安眠藥跟失智症有關聯,但不能直接證明是安眠藥導致失智,且通常會使用安眠藥的患者,絕大多數在身心方面以承受太多壓力,甚至是腦部開始出現問題,所以嚴格來說,這些患者本身就已經是阿茲海默症的高危險群,並不是安眠藥導致的。
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