中職裁判工作超高壓！休息時間僅有「6分鐘」　前球星：鼓勵代替責罵

影音中心／曹華芳報導
棒球是台灣國民度最高的運動，除了球員，在其中握有生殺大權的「裁判」也是民眾關注的角色，台灣前職棒球員「方昶詠」此次藉拍片機會，帶網友了解中職裁判的一天，也希望民眾在了解他們超高壓的工作內容後，能夠以鼓勵代替責罵，讓台灣棒球環境越來越進步。

台灣棒球賽通常採四人裁判制，由一位主審和一、二、三壘審組成，裁判們在比賽開始前，需先將要使用的10打棒球進行磨球，之後上場判決，比賽結束後再進行檢討，看似單純的工作，其實非常高壓又超多眉角。

擔任裁判13年的邱景彥表示，這份工作每天都需要面對強烈的挫折感，因為裁判、教練或球迷總是會要求裁判需要完美，而他們也確實手握比賽輸贏的關鍵，因此必須隨時讓自己在判球時維持最佳狀態。

方昶詠強調，一場比賽下來，裁判要判斷的球平均有300到350顆，也就意味著主審在一場比賽中，要重複被檢視數百次，雖然對裁判有要求是必然，還是希望大家能以鼓勵代替責備。