「南拳」張傑肌弱男變肌肉男！二度參加健美比賽體脂剩8％

娛樂中心／李家穎報導

歌手「南拳媽媽」的第二代成員張傑，退出團體單飛後，近年都在幕後從事音樂工作，2019年曾睽違7年發片回歸歌壇，並在當年首度參加自然健美比賽，更在新秀組比賽獲得亞軍引發關注，3日他更挑戰參加177公分健體組，身材比兩年前還要好，對比過去在團體的瘦弱吉他男形象差異相當大。

張傑在臉書表示，從今年1月開始備賽準備參加比賽，平時就熱愛健身的他，也針對比賽對飲食更要求，一日午餐都是自己準備，每日都準時去健身房報到健身，連續3～4個月也讓他體脂肪從13％降到8％，也讓他圓夢參加比賽。雖然沒有進入決賽，他也表示雖然輸了但也贏了，因為感受到了單純快樂、學習自律的重要、情緒的平衡與時間的管理。

張傑過去曾寫下經典歌曲〈下雨天〉，加入團體時期也是團體最為巔峰時，不過當年的瘦弱吉他男變成現在的肌肉猛男，他曾表示是因為起初只是希望運動健身，讓自己健康一點，沒想到持續累積成現在這樣，他也開玩笑表示變大隻後，坐捷運感覺位置有變小，肩膀都會頂到旁邊的人，所以都要刻意縮一下。張傑也向《民視新聞網》表示，近期除了繼續運動外，也繼續幕後音樂工作，近日也幫老戰友Lara梁心頤製作新專輯，自己的音樂作品也在繼續產出中。