家有早產兒父母好擔心 教您簡單調適

早產兒從出生保溫箱，到一步一腳印，一點點拉拔長大，等到孩子越長越大，家長心理上，呵護的壓力就越來越大，到底孩子在視線以外到底能不能好好的，照顧好自己呢，愛家好醫師來告訴您。

★家長怎麼調適心情

對於家中有早產兒的家長，從出生一路這樣費心費神，那麼孩子已經健康長到14、15歲的青春期了，家長該怎麼調適，心理諮商所莫滋婷所長說:「要從，脆弱孩童症候群說起，來去了解，作為家長的心情。」。

「脆弱孩童症候群」主要是家中較為弱勢孩子，家長就會打從心理覺得，這孩子是很脆弱的，就會想作更多、保護孩子，內心總有個「萬一」的時候，譬如說:萬一沒有照顧好、萬一長大被欺負、萬一生病，等等的過去想去保護孩子，但這樣反而會限制到孩子非常多方面的事情，而相對在孩子心中，這些限制會產生「跟別人比起來，我真的是一個脆弱的孩子。」，產生自我形象認定是較沒自信、較為沒用的，這樣也可能會影響到學習、課業等。也有案例是較為叛逆，唱反調的類型，也會影響親子關係。

簡而言之，父母看小孩的方式，會形成小孩對自己形象的認定，所以不過度保護，適時的調整心態，學習放手讓孩子獨立，是很重要的。

★心理諮商所莫滋婷所長建議，家長如何放鬆心情:

★1.先做到，不要自責。

★2.心理上不能只有支出，也要收入。支出是指很多家長，以孩子為重心的透支付出，收入是指家長要適時調整心情去休息，達到健康、快樂，肯定跟讚美自己。

其他醫師們也分享自己的教養方式，譬如說，多跟孩子聊天。聊天過程分享想法、不訓話，只用聊天的方式去讓孩子了解，社會上，很多自然道理是怎麼運行的。

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四季線上 / 楊燕編輯