走久就頭暈!女業務以為耳石脫落 醫揪出元凶竟是「穿錯鞋子」
2026-11-08 10:45
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生活中心/彭期正報導許多人有莫名頭暈的經驗,這時可能會懷疑是內耳失衡,但實際上「穿錯鞋」竟也會引發眩暈!耳鼻喉科醫師吳昭寬曾接診一名約30歲的女業務,她因長時間走路會嚴重頭暈而求診。她一進診間就堅信自己是「耳石脫落」,急著要醫師幫忙調整,沒想到經過精密檢查,罪魁禍首竟是她腳上的高跟鞋。
生活中心/彭期正報導
許多人有莫名頭暈的經驗,這時可能會懷疑是內耳失衡,但實際上「穿錯鞋」竟也會引發眩暈!耳鼻喉科醫師吳昭寬曾接診一名約30歲的女業務,她因長時間走路會嚴重頭暈而求診。她一進診間就堅信自己是「耳石脫落」,急著要醫師幫忙調整,沒想到經過精密檢查,罪魁禍首竟是她腳上的高跟鞋。
應酬拚業績鞋塞爆!穿「王牌高跟鞋」狂暈
吳昭寬醫師在《醫師好辣》節目中分享,該名女業務平時因工作需要,每天都得穿著光鮮亮麗的名牌裝與高跟鞋外出應酬。近期因業績不佳,她特別增加了應酬聚餐,結果業績沒增加多少,體重卻因頻繁大餐在2年內暴增了10多公斤。她到診間時直呼自己走久了就頭暈,懷疑是耳石脫落請醫生協助復位。然而在檢查室幫她翻來覆去檢測,卻未發現任何內耳異常。進一步追問下,女業務才透露,只要穿上她的「王牌高跟鞋」在外跑通宵、走久了,就會開始劇烈頭暈。醫師請她脫下鞋子,赫然發現鞋底早已磨平、鞋跟嚴重側歪,且因鞋子繃得極緊,雙腳脫鞋後還留下深深的凹痕。

平衡不只靠內耳!醫揭「本體感覺」失調真相
為什麼穿錯鞋會頭暈?吳醫師解釋,維持平衡不只靠內耳,還需要視覺與「本體感覺」共同協調。本體感覺是指肌肉、韌帶與骨骼感知四肢的位置與受力,再將訊息傳遞給大腦調整姿勢。該個案因體重在短時間內增加10幾公斤,足弓必須承受巨大重量,加上高跟鞋變形,走路疼痛讓她只能下意識改用小步伐、甚至有些跛行。這導致本體感覺回傳的資訊異常,大腦平衡系統無法整合,才引發眩暈。所幸在醫師建議下,女業務改穿平底鞋,約3個月後步態回正,頭暈症狀再也沒發作。醫師提醒,選鞋一定要實際試穿,並隨時留意鞋底磨損。一旦發現鞋底歪斜或嚴重擠腳就應淘汰,以免影響本體感覺,傷了雙腳更傷了身體。
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