蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…

民視新聞網 2026-10-24 11:07
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蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…

娛樂中心/綜合報導蔣家第四代、知名設計師蔣友柏近年持續透過社群平台分享生活觀察與人生體悟,近日他再度發布影片,談起網路聲量與外界評論對現代人的影響,更透露自己前陣子前往上海與朋友見面,發現不少人非常在意網路評價,甚至對照片角度、修圖及負評都有許多要求,對此,蔣友柏坦言,自己雖然偶爾也會看評論,但從不讓這些聲音影響心情,更直言:「它的代價也是便宜的,它的出發點也是便宜的。」認為網路上的認可與批評已經逐漸失去重量,最後也提醒大家:「誠實地做自己。」

娛樂中心/綜合報導

蔣家第四代、知名設計師蔣友柏近年持續透過社群平台分享生活觀察與人生體悟,近日他再度發布影片,談起網路聲量與外界評論對現代人的影響,更透露自己前陣子前往上海與朋友見面,發現不少人非常在意網路評價,甚至對照片角度、修圖及負評都有許多要求,對此,蔣友柏坦言,自己雖然偶爾也會看評論,但從不讓這些聲音影響心情,更直言:「它的代價也是便宜的,它的出發點也是便宜的。」認為網路上的認可與批評已經逐漸失去重量,最後也提醒大家:「誠實地做自己。」


蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…
蔣友柏近日在小紅書分享影片,談起社群媒體盛行後,網路聲量與外界評論對現代人的影響,認為網路上的認可與批評正逐漸失去重量。(圖/翻攝自蔣友柏@小紅書)


蔣友柏在影片首先談起社群媒體帶來的改變,表示:「其實大家都已經開始在玩所謂的社交媒體。」他回想當時自己的觀察,認為「突然得到人家的肯定變得非常容易」,原因在於網路上的陌生人可能從未見過彼此,「因為畢竟這些人都沒有看過,他可能你一輩子都碰不到,所以他們在給你肯定的時候,是不需要去負責任。」他指出,有些人會因為在網路上獲得聲量與認可,進而決定做某些事情,然而蔣友柏認為,社群媒體發展到下一個階段,連評論本身也開始出現類似情況,他表示:「網路的評論也因為它不需要負太多責任,你可能也見不到這個人,所以開始在發表意見這件事情,變得非常的便宜吧。」接著更直言:「它的代價也是便宜的,它的出發點也是便宜的。」在他看來,當任何人都能輕易給予肯定或批評,這些聲音反而逐漸失去原本的重要性,「所以慢慢地,所謂的認可跟評論,我覺得都變得比較沒有重量,沒有什麼意義,變得沒有重量。」


蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…
蔣友柏提醒,面對社群媒體帶來的流量與輿論壓力,「你不需要為了流量、為了好評去做任何事情」,也不必為了避免負評刻意規劃自己的行動。(圖/翻攝自蔣友柏@小紅書)


談到親身經歷,蔣友柏透露:「上上禮拜去了一趟上海,跟很多朋友見面、聊天。」過程中發現部分友人相當在意網路上的評價,「有些朋友就很在乎所謂的,他在網路上面的一些評論,所以會要求很多。」例如「照片角度一定要好啦、修片啦、不要有負評啦、不要惡評啦」,讓他深刻感受到外界評論對部分人的影響,而這些朋友也都認為他的心態相當好,對於自己為何能夠不受負評影響,蔣友柏坦言:「我偶爾會看一下評論,因為自己刷到了,偶爾會看一下評論。」,他強調:「但是評論並不會去影響我的心情,因為它不在我的生活範圍之內。」他進一步解釋:「如果我不認識一個人,或不認識一個品牌,或不認識一件事情,你去做任何的評論,到最後不管有沒有人認可你,都是一個比較無謂的事情吧。」因此認為:「所以不需要讓這些無謂的事情影響到我的生活。」


蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…
蔣友柏強調「就誠實地做自己」,並在貼文寫下「誠實做自己,生活不需要向評論交代」(圖/翻攝自蔣友柏@小紅書)


蔣友柏也將這套觀念延伸到股市,表示:「例如說股價好了,我不會因為股市的上下這些數字來影響生活。」在他看來,如果一個人容易因為外界的數字、評價而影響自己的日常,反而需要重新思考對自己的認識,他直言:「如果會被影響生活,就表示我還沒有認識自己適合什麼樣的東西。」認為唯有了解自己真正適合什麼,才能避免情緒不斷被外在因素左右,面對越來越多人投入社群媒體,蔣友柏最後也提出提醒:「在水能載舟也能覆舟的情況下,你不需要為了流量、為了好評去做任何事情。」同樣地,「你也不需要為了避免負評,去刻意規劃任何事情。」他認為,最重要的還是「就誠實地做自己」,並感性表示:「這樣子到最後什麼都沒有的時候,至少自己還是會活得比較自在一點。」


蔣友柏突發文震撼開勸「誠實做自己」!猛揭「看他超怕負評」下秒脫口真話:不需要…
蔣友柏建議誠實做自己,如此一來他認為:「這樣子到最後什麼都沒有的時候,至少自己還是會活得比較自在一點。」。(圖/翻攝自蔣友柏@小紅書)


蔣友柏也在貼文中以「誠實做自己,把媒體評論留在螢幕裡」為題,進一步寫道:「社交媒體讓認可和評論都變得越來越容易,我偶爾會看評論,只是這些聲音不會真正進入我的生活。」他更點出:「如果一個人的情緒,總被點讚、好評或者惡評牽著走,可能真正缺的不是更好的評論,而是對自己的判斷。」最後以「誠實做自己,生活不需要向評論交代。」作結,分享自己面對外界輿論的處世態度。

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