(影)／女星們分享保養祕笈 黃豪平「一句話」惹怒眾人？(未命名文章)

四季線上／李姵瑩 報導

現人們大約從25歲開始便會逐漸流失，女性進入更年期後，流失速度還可能更加明顯。所以就要來儲存膠原蛋白，但它不是今天多吃一包，明天皮膚裡就多存一筆，而是要在還沒大量流失前，提早做好保養。《醫學大聯盟》針對這個部份問到成語蕎及王思佳二位來賓，平常有補充膠原蛋白的習慣嗎？

成語蕎分享，她在20幾歲就開始吃膠原蛋白了，尤其35歲後真的很明顯感覺臉部狀態會改變，像頰凹、脖紋及眼下凹陷都可能出現，所以現在每天都會補充，還會敷唇膜、厚敷晚安凍膜。以前是Babyface，剛開始吃也覺得是吃心安，但30歲後，發現身邊朋友開始有頰凹問題，自己卻沒有那麼明顯，真的會覺得提早保養還是有差！

王思佳分享，她是在座年紀較大的一位，她從有要補充膠原蛋白這個觀念後，就一直有補充膠原蛋白，也會吃燕窩、珍珠粉。尤其30歲後，真的會發現皮膚開始有「疲憊感」，不像以前那麼Q彈，臉色也容易黯沉，所以我很重視氣色跟透亮度，希望素顏看起來也有精神！而且她覺得膠原蛋白不只跟皮膚有關，身體的關節也需要，所以會挑適合自己的膠原蛋白粉持續補充。

王惠民醫師建議，大家千萬不要等！膠原蛋白大約從25歲後就開始逐漸流失，等到你照鏡子發現臉頰凹了、法令紋深了、皮膚開始鬆垮，通常代表流失已經累積一段時間。更麻煩的是，肌膚老化不只是膠原蛋白的「量」變少，留下來的膠原蛋白還可能受到糖化與氧化破壞，連「品質」都一起變差。每週一、二晚上10:15請鎖定《醫學大聯盟》，給您最專業的醫學常識。