米可白對比男演員早餐只吃2樣!自嘲「太放縱」曝40歲人生體悟

民視新聞網 2026-08-25 13:51
米可白對比男演員早餐只吃2樣!自嘲「太放縱」曝40歲人生體悟

娛樂中心/高淑婷報導從兒童台「葡萄姐姐」成功轉型演員的女星米可白,2023年憑藉《牛車來去》拿下第58屆金鐘獎戲劇節目女配角獎,近年持續投入戲劇拍攝。現年40歲的她昨(24)日在臉書發文,透露吃早餐時發現身旁男演員只拿了燙青菜與雞蛋,反觀自己的餐盤卻擺得滿滿當當,讓她忍不住自問:「我是不是也太放縱了?」這場強烈的早餐反差,也意外勾起她步入40歲後,對飲食、生活及家人的全新體悟

娛樂中心/高淑婷報導

從兒童台「葡萄姐姐」成功轉型演員的女星米可白,2023年憑藉《牛車來去》拿下第58屆金鐘獎戲劇節目女配角獎,近年持續投入戲劇拍攝。現年40歲的她昨(24)日在臉書發文,透露吃早餐時發現身旁男演員只拿了燙青菜與雞蛋,反觀自己的餐盤卻擺得滿滿當當,讓她忍不住自問:「我是不是也太放縱了?」這場強烈的早餐反差,也意外勾起她步入40歲後,對飲食、生活及家人的全新體悟

米可白早餐「太放縱?」對比男演員只吃2樣她40歲轉念:活在當下
米可白昨(24)日在臉書發文,表示自己早餐吃得太放縱。(圖/翻攝自臉書粉專@《米可白》)

昨(24)日米可白在臉書發文,透露自己在吃早餐的時候,看見旁邊男演員燙青菜跟雞蛋,覺得很節制,反觀她低頭看自己,一次拿了白粥、麵筋、菜心、豆莢,還有炸排骨酥、炸黃金饅頭,以及麥片牛奶、炒冬粉和荷包蛋,讓她直呼:「我是不是也太放縱了~」她坦言,過去總擔心上鏡頭看起來太圓潤,吃任何東西都要計算熱量,有時甚至會先過水,但40歲後慢慢發現,「活在當下,好好生活,好像更重要」。尤其近年身邊的朋友一個個離開,也讓她開始思考,如果有一天自己也離開了,究竟能為自己留下什麼?因此決定工作時專注努力,回到生活則以自己為主,好好過日子、好好愛自己。

米可白早餐「太放縱?」對比男演員只吃2樣她40歲轉念:活在當下
米可白也透露40歲後對飲食、家人、生活的全新體悟。(圖/翻攝自臉書粉專@《米可白》)

米可白也透露殺青後要帶媽媽看楓葉,並提醒母親黃玲玲:「妳這次報名日本當地旅遊,一定要問清楚喔!不要再報名坐遊覽車7小時以上的行程了!」最後感慨,人生真正值得計較的,不是今天多吃了幾口,而是有沒有珍惜眼前的人、好好過自己的人生。貼文曝光後,不少網友認同米可白的轉變,紛紛留言表示,「到了成熟年紀更懂得放過自己,多陪陪家人,活在當下,比計較卡路里重要太多」、「活在當下,不要留遺憾即可」、「開心自在就好!還有家人都平安」。也有人看見她的豐盛早餐後笑稱「這就是米可白厲害的地方,怎麼吃都不會胖」。

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