消水腫過頭變「尿失禁」？男星激烈「上下動」慘致液體當眾撇出！

四季線上／黃睿筌報導

藝人在鏡頭前為了呈現完美的體態，常會使用各種偏方消水腫，但若拿捏不當，恐怕會變成直播現場的災難。日前，藝人曾治豪就在《醫學大聯盟》節目中分享，為了追求利尿與消水腫的效果，在節目錄影前狂喝黑咖啡，沒想到因為錄影活動身體大幅晃動，結果竟然除了利尿也讓他肚子痛，結果「撇了一點出來」差點失守，所幸當時黑褲護體，才未讓尷尬的畫面在全國觀眾面前現形。

為了「排水」狂喝黑咖啡 男星自曝：享受尿尿排掉負擔的感覺　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

曾治豪透露，自己屬於水腫的體質，為了在鏡頭前維持清爽的形象，平時便養成了黑咖啡的習慣，他表示，自己平均一天會喝到2杯黑咖啡，除了提神，其實最主要的目的是利尿與消腫。

曾治豪坦言，自己很享受尿尿的過程，認為透過頻繁的排尿，彷彿可以將身體裡的雜質與負擔一併排泄掉，就此獲得一種生理上的快感。然而，這種利尿效果的依賴，卻在他一場現場直播節目時，差點造成不可收拾的災難。

直播前加碼喝兩杯 身體「助力」險成現場災難

曾治豪由於低估三杯黑咖啡帶來的效果，雖然在正式開錄前已經先跑了一次廁所，試圖清空負擔，錄影到一半尿意再次來襲，但由於是直播節目無法隨時喊停，加上節目活動正在玩「夾夾樂」的遊戲，這便成為了壓垮他的最後一根稻草，在上上下下的大動作中，曾治豪竟然漏了一點出來，他自嘲道：「如果穿白褲的話，挖賽，那是稀哩嘩啦」。

針對「利尿」的飲食習慣，《醫學大聯盟》營養師許瓊月表示，想避免過度利尿的話，這三項食材需要適度控制：番茄、柑橘類、巧克力類食品。對此，許瓊月解釋，其中柑橘類食物、番茄製品中含有比較多的檸檬酸、蘋果酸，這類酸性物質代謝的過程當中會影響尿液的PH值，而這會間接去刺激到膀胱的內膜，進而影響到膀胱肌肉的收縮，造成想要上廁所。

另外，巧克力的部分，許瓊月表示，因為其中含有咖啡因、可可鹼，其中咖啡因會造成腎臟去增加血流量，進而讓尿液變多；第二，巧克力會影響到民眾的中樞神經，會讓膀胱肌肉比較敏感，讓民眾比較容易想上廁所。

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