前一天還健身…25歲科技男「一早猝死床上」！醫曝「4警訊」別忽略

生活中心／吳宜庭報導

重症科醫師黃軒近日分享一起令人鼻酸的案例，一名25歲、在科技公司上班的男子「阿志」，平時生活規律，下班後還固定到健身房運動，是朋友眼中「最健康的那個人」，沒想到隔天早上卻遲遲未起床，救護人員到場時已無生命跡象，死因為「心因性猝死（Sudden Cardiac Death）」。黃軒感嘆表示，「你以為猝死是老人的事？醫學數據正在打你的臉」，提醒年輕人千萬別輕忽心臟警訊。

黃軒醫師指出，根據美國心臟學會（AHA）統計，每年有超過35萬人死於院外心臟驟停，其中不少患者年齡不到40歲，而且多數人在發作前毫無明顯症狀。他列出「年輕猝死最常見的三大原因」：

● 肥厚型心肌病變（HCM）：心臟壁異常增厚，容易在運動時引發致命性心律不整。

● 隱性心律不整：包括Brugada症候群、WPW症候群等，平時檢查可能正常，但在壓力或特定情況下突然發作。有些人甚至在睡眠中猝死，家人以為他只是睡得很沉。

● 主動脈剝離：與高血壓年輕化有關，患者可能從胸部劇痛到失去意識只需幾分鐘。

黃軒醫師強調，「最可怕的不是突然死亡，是它悄悄靠近時你不知道」，並提醒民眾留意以下「有幾個訊號，你現在必須知道」：

● 運動時突然頭暈、黑矇。

● 不明原因心悸，感覺心臟「漏跳」。

● 家族中有50歲前心臟病史或猝死案例。

● 曾經昏倒，被誤認為只是太累或低血壓。

他表示，這些並非單純沒睡好，而是「心臟在求救」。若有家族病史，建議盡早接受12導程心電圖與心臟超音波檢查，同時學習CPR與AED操作。黃軒最後也語重心長提醒：「不要用『我還年輕』來當作不理會心臟訊號的理由」。

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