首爾漢江「午睡大賽」登場 170人集體補眠比誰睡得香

現代人生活節奏快速，睡眠不足成為普遍問題。韓國首爾市政府為了推廣休息的價值，於5月2日在汝矣島漢江公園（Yeouido Hangang Park）舉辦了「2026漢江午睡大賽」。現場共有170名參賽者齊聚一堂，在溫暖的陽光與微風中，展開一場別具意義的「補眠挑戰」。

這場比賽的評分標準相當專業，並非只是躺著休息而已。主辦單位會根據參賽者的「深層睡眠時長」以及「睡眠品質分數」進行綜合評估，選出真正的睡眠達人。參賽者們紛紛換上舒適的睡衣或特色服裝，有人甚至準備了眼罩與抱枕，在草地上進入夢鄉。

除了比拚睡眠品質，現場還設有由觀眾投票選出的「最佳造型獎」，增添了活動的趣味性。首爾市政府表示，這項活動自2024年起已舉辦三次，已成為當地的指標性文化活動。透過這種輕鬆幽默的方式，希望讓平時忙於工作的市民重新審視睡眠與健康的重要性。

【原文出處】：首爾漢江「午睡大賽」登場 170人集體補眠比誰睡得香