過年壓力爆表！她嘆「不知道怎麼跟婆家相處」 網給1大招：完全沒煩惱

生活中心／巫旻璇報導

過年本該是闔家團圓、共享天倫之樂的時刻，但對不少人來說，春節反而成了壓力來源。近日就有一名網友在臉書社團吐露心聲，坦言每逢年節將近，就開始為與婆婆、大姑相處感到焦慮，甚至忍不住苦嘆「還沒過年，我已經先提前失眠了」，貼文一出立刻引發大量共鳴，留言區湧入許多有相同經驗的網友。

過年前壓力爆表　媳婦上網求解婆媳相處之道

該名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文透露，農曆年節將近，心情卻遲遲無法放鬆，反而被不安與壓力籠罩。 她鼓起勇氣向網友請益，希望從不同角色的角度獲得建議，包括婆婆該如何善待媳婦、大姑如何與弟媳相處，以及身為媳婦該如何調整心態，面對婆婆與大姑的互動。 

婆婆、大姑現身說法　網友分享各自過年模式

貼文曝光後迅速引發討論，許多網友紛紛分享自身經驗。 有自稱長媳的網友表示，家中過年向來由婆婆負責料理年夜飯，自己只簡單幫忙洗菜，彼此分工明確，衝突自然減少； 也有婆婆留言直言，過年應該輕鬆度過，乾脆全家外出用餐，避免把年節變成壓力來源。 還有人感嘆，不少媳婦其實早已對過年產生恐懼感，每到年前就身心俱疲。

開明婆婆力挺媳婦：過年我來忙，妳休息就好

此外，也有不少自認觀念開放的婆婆分享看法，認為媳婦平日工作辛勞，過年更應該好好休息，「只要把孩子顧好，其他事情我來處理，等著吃年夜飯、拿紅包就好」。 甚至有今年首次當婆婆的網友表示，自己已退休、時間充裕，採買與準備年菜自然一肩扛起，實在不該再要求仍在上班的媳婦幫忙。

「各過各的」成解方　網：完全沒煩惱

也有另一派網友提出更直接的做法，主張各自過年，像是除夕回娘家、各回各家，或乾脆安排出國旅行，避開潛在摩擦，直言這樣「完全沒煩惱」。 甚至有人建議，若過年壓力過大，不妨選擇出遊或加班，替自己保留喘息空間。 多元回應也顯示，婆媳與姑嫂關係並無標準解答，找到彼此都能接受的相處方式，或許才是過年能否真正輕鬆的關鍵。

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