瘦不等於健康！醫師揭真相　脂肪全推積在「這」

即時中心／温芸萱報導

許多人習慣以體重與外表來判斷健康狀況，認為只要身材勻稱、不發福，心血管疾病自然與自己無關。不過，心臟外科醫師楊智鈞在臉書指出，「外表清瘦不等於血管健康」，不少看似不胖的人其實是「瘦胖子」，脂肪堆積在內臟與血管中，反而更危險。

楊智鈞指出，門診中最常被問到的問題之一，就是「瘦的人也會有高血脂嗎？」實際上，體型清瘦並不等於血管狀態良好，有些人表面不胖，脂肪卻集中在內臟與血液中，反而更容易忽略潛在危機。

他舉例，一名65歲男子前往診所檢查時，外觀看來精神不錯、步伐輕快，自認生活規律、飲食節制，對自身健康頗有信心。然而，血液檢測結果卻讓所有人大吃一驚，數值顯示總膽固醇、三酸甘油脂與壞膽固醇皆明顯超標，血液呈現混濁狀態，典型屬於所謂的「瘦胖子」。

楊智鈞解釋，「瘦胖子」雖然皮下脂肪不多，但內臟脂肪與血脂偏高，屬於隱形肥胖族群，長期下來容易導致血管硬化、增加心肌梗塞與中風風險，危險性並不亞於明顯肥胖者。

針對該名患者，楊智鈞除安排藥物與醫療處置，也強調生活調整的重要性，包括減少精製糖類與油炸食物、建立固定運動習慣，以提升代謝與維持血管彈性，同時配合定期回診追蹤，掌握身體變化。

經過一段時間配合治療與自我管理後，該名男子再次檢測，血脂數據大幅改善，不僅膽固醇與三酸甘油脂顯著下降，血管硬化指數也回到安全範圍。楊智鈞提醒，健康不能只看體重或外型，定期檢查與正確觀念，才是守護心血管的關鍵。

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