挑戰「孤獨等級表」你敢一個人吃火鍋嗎？跟著日劇《獨活女子》享受優雅單身生活

四季線上/林佩玟報導

你害怕孤獨嗎？還是很享受一個人的時光呢？網路上曾經瘋傳一張「國際孤獨等級表」，共分十級，從第一級「一個人逛超市」到第十級「一個人去做手術」，你解鎖了哪幾項？

而有部日劇《獨活女子的守則》播出後大受好評，由江口德子飾演的「五月女惠」，年近40的她不怕自己一個人，透過「獨活」探索自我，積極享受單身生活，不需顧忌他人眼光、專注自身五感享受，並從日常生活中尋找小確幸，一個人享受美食、獨住高級飯店、體驗直升機旅行等高質感的獨活體驗，活出自由自在的精采生活。（四季線上好劇推薦《獨活女子的守則》線上看 https://pse.is/8q5t8h）

就讓我們來看看劇中「6句獻給女孩們的治癒語錄」：

《獨活女子的守則》治癒金句1.「不是因為排斥他人才進行獨活，是因為爽才獨活的。」

《獨活女子的守則》治癒金句2.「限制我們的，一直以來都不是別人，而是自己想像出來的別人。」

《獨活女子的守則》治癒金句3.「每多經歷一件事，你就會變得更有自信。」

《獨活女子的守則》治癒金句4.「浪漫的夜晚不是只有兩個人才能享受，一個人也可以。」

《獨活女子的守則》治癒金句5.「人生用特寫鏡頭看來是場悲劇，但用長鏡頭則是喜劇。」

《獨活女子的守則》治癒金句6.「獨活雖然沒有言語交流，但卻以感官享受著一切。」

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