棒球／52歲「朗神」依舊神！自曝訓練強度比選手時期更強驚呆眾人

體育中心／林志諺報導

52歲日本棒球傳奇「朗神」鈴木一朗昨天（11/19）在活動上自曝：「現在的訓練強度比選手時期更強。」驚呆眾人。

根據日媒《Full-Count》報導，「朗神」在活動上自曝：「說到這個，可能大多數人聽到都會驚訝說『蛤！？』但我現在的訓練量和強度甚至比選手時期更強，因為選手時期，尤其是賽季中，我沒辦法拚命把自己逼到極限，現在只要有心，就能不斷拉高自己的訓練強度。」

「朗神」分享自己的恢復力也提升了不少：「一般人認為年紀越大，受傷後恢復時間就會越長，但我之前在練習賽拉傷手肘，當時距離正賽僅有2、3週，我當下覺得可能頂不住，結果竟然及時恢復，我感覺自己的恢復力提升了不少，這讓人難以理解，即使已經51、52歲，身體依舊可以有這樣的變化。」

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