《醫學大聯盟》曾智希為了變成白雪公主 狂敷美白面膜變「豬頭」？

四季線上／李姵瑩 報導

夏天到了，陽光普照，讓人心花怒放，很想往水裡泡。但演藝圈的明星們就算頂著豔陽，膚色依然白得發亮，彷彿曬不黑一樣！她們是天生膚質優越？還是有什麼不能說的祕密？《醫學大聯盟》帶你揭開演藝圈「白皙潛規則」，看看他們是如何在酷暑中拼命保住「不曬黑」的形象紅利！邀請到藝人曾智希、楊晨熙、關韶文，來聊聊她們曾體驗過什麼樣的保養，效果又是如何？

藝人曾智希表示：「我真的是吸黑體質！」每次出外景一曬就黑，曾經為了美白拼命敷臉，結果竟然過敏腫成豬頭，用錯方式真的很可怕。

楊晨熙則分享，自己曾去體驗生活體雕療程，肚子被像麵團一樣來回捏壓，也爆料Apple更是痛到整堂課爆哭。

關韶文則分享，自己是超容易出油的膚質，每次上妝都要用掉3-4張吸油面紙才能維持妝容，讓他十分困擾。

營養師劉婷妮則從營養學角度指出「吃出透亮感」的秘密。她表示穀胱甘肽是體內抗氧化的關鍵成分，而天然食材中以蘆筍的含量最高，其他如菠菜、櫛瓜也有一定量。此外，還可透過食物促進體內穀胱甘肽合成，包括：富含硒的食物：如雞蛋、燕麥、牛肉、巴西堅果等。富含多酚的食物：如莓果、綠茶、黑巧克力、洋蔥等。富含維生素C的食物：如芭樂、柳丁、奇異果、木瓜等。