《醫學大聯盟》黃豪平示範韓國K-pop舞蹈 旁人表示「你會被韓國人告」？

四季線上／李姵瑩 報導

近年來台灣很流行「超慢跑」運動，不受場地限制，隨時隨地都可以運動起來！《醫學大聯盟》提到日本醫學博士池谷敏郎發明「殭屍操」，跟台灣的超慢跑有點類似，不同的是，超慢跑是原地踏步，而殭屍操則是甩手的踏步。兩者都可以讓全身肌肉釋放，達到運動效果。

節目中問到日本爆紅「殭屍操」，其動作靈感與下列何種行為有關？(1)老人廣場舞(2)小孩鬧脾氣(3)韓國K-pop舞蹈，要大家搶答前，家綺請黃豪平示範以上三種舞的跳法，好讓現場來賓了解！黃豪平很配合的一個個跳給大家看，其實跳得很不錯！但跳到韓國K-pop舞蹈，被吳尊打趣說：「你會被韓國人告！」笑壞大家了！

另外，洪暐傑醫生也親自示範什麼是「日本殭屍操」，真的像小孩子耍賴一樣，全身放鬆，四肢搖擺！殭屍操運動看似簡單，但關鍵在於踮腳踏步以及上半身的擺動，透過雙手擺動搭配輕鬆的步伐，不僅能促進血液循環、伸展肌肉，還能幫助釋放累積的緊張感。

👉📺【每週一、二首播】民視頻道22：15《醫學大聯盟》

【更多新聞】

迷思破解／超慢跑燃脂比走路高2倍！　醫揭3正確姿勢直言「越跑越輕鬆一樣有效！」

迷思破解／健康操教錯了？「這些動作」越做越受傷！暖身就靠「3重點」安全又有效率

▶️【最新上架】👉《醫學大聯盟》沈世朋拍戲墜馬韌帶斷裂！