天冷吃火鍋＝虐心臟？　溫差會殺人！心血管疾病患者大地雷

民視新聞／綜合報導

氣溫階梯式下滑，外頭冷颼颼，許多人喜歡吃火鍋，但火鍋高納重鹹，加上室內、室外溫差大，就可能增加心臟病發作的風險。就有40歲壯男，愛吃火鍋居然心衰竭差點丟命。另外，還有醫師建議，室內溫度要控制，與戶外氣溫不要超過10度，才能進低溫差猝死風險。

熱騰騰的火鍋，冒著熱氣白煙，天氣冷颼颼，大家都想吃點熱呼呼的，但醫生提醒大啖火鍋美食，對於心血管疾病患者是「一大地雷」。

台安醫院心臟內科醫師林謂文指出，「有些人喜歡在冬季的時候，大吃大喝進補，或是吃一些鍋類，無形當中吃了很多比較鹹的，一些高納的食物食品，所以變成說很多心臟衰竭的患者，在這個時期會突然惡化。」

一到冬天，來醫院的心臟科門診報到的民眾，比平時增加了20%~30%，近期還有一名40歲的男子，因為頻繁吃火鍋，攝取了過多的鹽分和水分，導致心臟衰竭合併肺水腫，差點丟命。

台大急診醫學部醫師李建璋說，「心衰竭發作的時候，一開始如果不知道這些症狀的，還以為他是氣喘，因為他呼吸很急促，然後會有呼呼的聲音。」

火鍋本身高鈉重鹹，罹患心臟病的風險高。另外室內外溫差，導致血管劇烈收縮也會加重心臟負荷，醫生提醒，把室內外溫差控制內10度以內，就能降低猝死風險。

台安醫院心臟內科醫師林謂文說，「其實氣溫低並不會是重點，最大重點是溫差，溫差會殺人，所以我們要盡量減少，這個溫差的變化，禦寒的措施一定要做到位。」

室內最好維持在18~20度，在家可以開暖氣，但外出一定要做好保暖，頭部可以戴毛帽、圍圍巾或穿高領毛衣，真的很冷~盡量在家最好。