才狠甩9kg！最美空姐不忌口「體脂肪快30％」嚇壞　真實身材曝光

娛樂中心／周希雯報導

藝人林佩瑤過去曾擔任空服員13年，期間因參加歌唱比賽《超級星光大道2》走紅，憑藉亮麗外型獲封「最美空姐」。雖然林佩瑤前陣子才狠甩9公斤，因連續好幾個月大吃大喝，導致身材再度發福，昨（10日）她也大方公開體重、體脂的數值，坦言自己也被嚇到，也馬上去健身房運動努力「還債」。

林佩瑤外型美艷、身材高挑，整體身形看上去十分纖細；但因為有網友不相信她的體脂肪29%，她索性在IG公開體重計數值。只見身高162cm的她體重51.4kg，不過體脂肪率竟有29.7%；由於女生標準的體脂肪約落在20至30%，接近末段班的數字讓她忍不住感嘆「逼大家面對現實，根本是快30餒」。

林佩瑤在量完體重後，也回憶這陣子的身材變化，表示自己雖然從最胖的56kg瘋狂瘦回47kg，但這幾個月又開始不節制地大吃大喝，從墾丁回來後空腹的體重更達52.5kg；直到最近稍微克制才降了1kg，讓她不禁苦笑：「我會繼續努力，女人真辛苦」、

由於林佩瑤經常曬出健身的日常，因此不少網友好奇，為何她積極運動後的體脂依舊略高？她也坦言：「因為我沒有在忌口啊！大家千萬不要學，想減肥還是要嚴格飲控的」。事實上，空姐出身的林佩瑤本身就擁有曼妙身材，這1年為瘦下來更開始控制飲食與維持規律運動，前幾個月還成功穿上2年前買的XS號洋裝。如今雖然她看似體脂率升高，但外表看上去依舊纖細。