才狠甩9kg!最美空姐不忌口「體脂肪快30%」嚇壞 真實身材曝光

- 小
- 中
- 大

娛樂中心/周希雯報導藝人林佩瑤過去曾擔任空服員13年,期間因參加歌唱比賽《超級星光大道2》走紅,憑藉亮麗外型獲封「最美空姐」。雖然林佩瑤前陣子才狠甩9公斤,因連續好幾個月大吃大喝,導致身材再度發福,昨(10日)她也大方公開體重、體脂的數值,坦言自己也被嚇到,也馬上去健身房運動努力「還債」。
娛樂中心/周希雯報導
藝人林佩瑤過去曾擔任空服員13年,期間因參加歌唱比賽《超級星光大道2》走紅,憑藉亮麗外型獲封「最美空姐」。雖然林佩瑤前陣子才狠甩9公斤,因連續好幾個月大吃大喝,導致身材再度發福,昨(10日)她也大方公開體重、體脂的數值,坦言自己也被嚇到,也馬上去健身房運動努力「還債」。
林佩瑤外型美艷、身材高挑,整體身形看上去十分纖細;但因為有網友不相信她的體脂肪29%,她索性在IG公開體重計數值。只見身高162cm的她體重51.4kg,不過體脂肪率竟有29.7%;由於女生標準的體脂肪約落在20至30%,接近末段班的數字讓她忍不住感嘆「逼大家面對現實,根本是快30餒」。

林佩瑤在量完體重後,也回憶這陣子的身材變化,表示自己雖然從最胖的56kg瘋狂瘦回47kg,但這幾個月又開始不節制地大吃大喝,從墾丁回來後空腹的體重更達52.5kg;直到最近稍微克制才降了1kg,讓她不禁苦笑:「我會繼續努力,女人真辛苦」、

由於林佩瑤經常曬出健身的日常,因此不少網友好奇,為何她積極運動後的體脂依舊略高?她也坦言:「因為我沒有在忌口啊!大家千萬不要學,想減肥還是要嚴格飲控的」。事實上,空姐出身的林佩瑤本身就擁有曼妙身材,這1年為瘦下來更開始控制飲食與維持規律運動,前幾個月還成功穿上2年前買的XS號洋裝。如今雖然她看似體脂率升高,但外表看上去依舊纖細。

延伸閱讀

最美設計師巴黎戰袍太辣!「側身全空」老外都看呆…網驚:路人都回頭
2022/11/11 11:02:37

「最美空姐」右大腿慘遭燙傷!1舉動水泡全破…傷勢照曝光
2022/10/06 11:09:41

《醫學大聯盟》藥師米寶長太正!陳為民魂被勾走搶答不到「森氣氣」
2020-10-19 16:51

林襄穿極短裙「屈膝坐樓梯」秀美腿!出外景狂做1事網驚:怎麼可能?
2022/11/10 17:38:45


《綜藝新時代》重磅回歸成績亮眼!感謝鐵粉們的「索命連環叩」
2020-10-19 17:09

綜藝天王胡瓜泰拳「空氣踢」 童韋傑誇張翻六圈
2020-10-19 17:31