刷牙不慎「吐血」好驚悚！正妹牙醫師曝「4種」可能原因：刷毛太硬

生活中心／彭子芸報導

有時候刷完牙，在吐出口水的瞬間，會看到洗手台裡的泡沫中，有一點點小血絲，這時就會開始緊張口腔是不是出了甚麼狀況，中山醫學大學附設醫院牙醫師劉馥萱，也針對此事在臉書發文，表示遇到這種狀況，提出4項可能原因。

劉馥萱醫師在臉書上透露當民眾遇到刷牙牙齦出現出血狀況，可能是牙齒或是牙周生病了，這也只是大部分原因，還是有可能是口腔出現其他問題，因此還是要定期做牙齒檢查，才知道自己的口腔是不是有其他病況，並在文中列出牙齒可能流血的原因：

1.刷牙太用力：刷牙太用力或刷毛太硬，都有可能導致牙齦受傷出血！建議使用軟毛牙刷，刷牙時輕輕刷就好，重要的是刷牙的角度，不是力道喔！更提醒刷牙前後都要使用牙線清潔，才會達到效果。

2.缺乏維生素C：維生素C能夠維護牙齦健康，缺乏維生素C可能導致牙齦萎縮、流血，平常可以多吃：芭樂、小番茄等蔬果補充。

3.懷孕：孕婦因為懷孕期間體內賀爾蒙變化，比較容易出現牙齦出血的問題。目前孕婦每3個月就可以免費洗牙一次，記得要定期回去找牙醫檢查喔！

4.牙周疾病：這是牙齦流血最常見的原因。平常牙齒清潔功夫沒有做好，容易造成牙菌斑堆積，引起牙周病、牙齦發炎、牙結石等多種問題，造成牙齦流血甚至萎縮。

牙醫師劉馥萱也在貼文留言處補上，工作壓力大、睡眠不足，火氣大都有可能造成牙齦出血，若是遇到嚴重的口腔不適，請記得一定要定期做預約檢查，不要錯過就醫的黃金時刻了！

【本文獲臉書粉絲團《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》授權】