《姊妹亮起來》謝京穎因工作憋尿造成尿出血！呂文婉穿丁字褲感覺一整天都在「拉小提琴」痛不欲生 ？！

當女人真辛苦，外在要顧，連看不到的地方也要講究！《姊妹亮起來》今天邀請眾姊妹來一起來聊聊「最容易被女人忽略的保養部位！不顧好小心比別人老５歲！」

謝京穎分享自己曾因為工作憋尿，因而重視泌尿道健康。因為直播工作做了3、4小時沒有上廁所，結果造成泌尿道發炎，後來因為亂吃抗生素結果更嚴重，不得不去看醫生。因為要拿尿尿去檢驗，當下解出不是尿跟血混合，而是真的尿出血！所以後來就真的是很勤勞的補充蔓越莓產品預防泌尿道問題！

呂文婉分享曾經為了衣著好看沒褲痕而穿丁字褲，結果一整天好像在拉小提琴？！下面一整排破皮，還造成尿道炎！經過那次教訓現在在家都盡量通風，反正大家也看不出來！

其實女性生理結構的關係，加上工作性質，有時候上廁所很不方便，真的很容易不舒服，而女性泌尿道跟私密處很靠近，私密處問題也是不勝其擾！所以日常保健真的要做起來，除了常聽到人家說可以多喝蔓越莓汁，但畢竟有熱量及甜度，或許可以改補充蔓越莓聖潔莓益生菌幫助舒緩、調節女性身體機能。想知道更多保健知識，請收看每週三、四晚上10:15民視無線台《姊妹亮起來》。

四季線上／李姵瑩  綜合報導