《醫學大聯盟》江振愷錄影頻看「魔鬼身材」照片 被白家綺請出攝影棚？！

提到瘦身，如今坊間能搜尋到的方式可說琳瑯滿目，而往往藝人們也會為了符合工作需要，透過五花八門瘦身法來改變自己的身材。《醫學大聯盟》本集帶大家探討近年來，有哪些瘦身熱門關鍵字？以及如何擁有好體態的方式？節目邀請到江振愷、陳伊、賴芊合、艾瑞克分成兩隊一起競賽搶答。

江振愷分享，曾在十多年前為了拍攝泳褲的平面廣告，採用激瘦飲食法來控制自己的體脂率，其過程就是限制每日攝取熱量不能超過1000卡路里，並僅能吃高蛋白質及大量蔬菜，才可以讓自己的體脂率維持在個位數。並進一步秀出昔日的「魔鬼身材照」！當秀出照片後，眾人驚呼江振愷的姣好身材，江振愷立馬接話說：「不只你們覺得讚，我自己也愛慘了！」隨後就看著自己的照片狂比愛心，眾人見狀吐嘈：「原來自戀狂就是長這樣！」後來在節目錄影過程中，江振愷不停痴痴端倪昔日舊照無心競賽，走心的舉動還頻頻被白家綺警告：「江振愷如果你再看照片，就給我離開攝影棚！」此話一出引起眾人哈哈大笑。

另外，在google的搜尋瘦身熱⾨關鍵字裡，包括以下五點大家可以參考一下！重訓+有氧(間歇性運動)、控制卡路⾥(激瘦飲食法)、少油少澱粉氣炸鍋(減醣飲食)、168斷食法(間歇性斷食)及減少碳⽔化合物(⽣酮飲食)等佔前五名。運動瘦身對某些人而言是一輩子的事，適當的控制體重，讓自己保持健康的身體狀態，才是幸福生活的泉源。更完整的健資訊都在每週一、二晚間10:15的《醫學大聯盟》。

四季線上／李姵瑩 綜合報導