防止偏頭痛影響工作.睡眠　患者仰賴止痛藥

根據統計，全台約有180萬人受偏頭痛所苦，尤其疫情爆發後，在身心壓力下，醫生發現患者更增加30%，還有不少人因為不敢到醫院，延誤就醫。有職業婦女甚至說，一天要吃3次止痛藥。除了規律作息，或盡量避免吃巧克力、起司、檸檬酸的水果來緩解外，醫生提醒，及時就醫也可尋求預防藥物。

每到下午或睡前，固定時刻總是被偏頭痛所擾，病患為了不影響工作、睡眠，只能靠吃止痛藥解決。

偏頭痛病友謝小姐說，「中午吃完飯以後，吃了止痛藥之後，下午四五點又開始痛，可能我又要再吃第二顆止痛藥，那還有睡前，也是一個很麻煩的點。」

這名50多歲職場婦女，27年來算算已吃超過萬顆止痛藥。尤其，最近幾個月受到本土疫情影響，許多患者不敢到醫院，延誤就醫更越來越多。

台灣頭痛學會理事長陳韋達說，「估計有三成的病人，頭痛的頻率增加，那也有病人是因為，疫情新聞反覆播報，造成精神上的壓力，然後也會造成頭痛惡化。」
醫師解釋，這屬於原發性頭痛，主要是腦神經、腦血管等腦內傳導物質，相互作用而產生的疾病，以女性患者為多，平均好發年齡在20～45歲，全台盛行率高達9.1%，也就是說至少有180萬人受偏頭痛所苦。成為年輕族群失能的原因之一，病患平均病齡更高達11.6年，長期沒改善，還容易引發憂鬱症、焦慮和失眠，除了有痛才吃的止痛藥，目前也有預防藥物，定期透過口服或針劑。

台灣頭痛學會理事長陳韋達說明，「那這個預防性療法，預計持續3到6個月，可以大幅下降偏頭痛發生的頻率，台灣開始有上市，健保有給付，新型的藥物治療，包括CGRP的單株抗體，還有肉毒桿菌素，都可以拿來治療，比較嚴重型的，我們叫慢性偏頭痛。」

醫師提醒如果頭痛發作頻率，多達每個月15天以上，加上8天有偏頭痛病徵，過程持續超過3個月，很可能已經變成「慢性偏頭痛」，其實不只光靠藥物控制，還得加上規律作息和運動，適時調節壓力，並避免刺激食物，才能盡快跟偏頭痛說拜拜。

（民視新聞／陳子凡、李澤民 台北報導）