138公斤胖妹網紅曬3年變化照 瘦到穿高衩泳衣自信亮相!

民視新聞網 2021-04-29 22:04
138公斤胖妹網紅曬3年變化照 瘦到穿高衩泳衣自信亮相!

娛樂中心/李家穎報導韓國知名YouTube梁秀彬Yang Soo Bin(양수빈)是一名大胃王食物直播主,過去她曾胖到138公斤,但從2018年開始她逐漸走向減肥的路,但2020年時她以前成功瘦下45公斤,近日她更放上3年對比泳裝照,明顯看出她的改變。

娛樂中心/李家穎報導

韓國知名YouTube梁秀彬Yang Soo Bin(양수빈)是一名大胃王食物直播主,過去她曾胖到138公斤,但從2018年開始她逐漸走向減肥的路,但2020年時她以前成功瘦下45公斤,近日她更放上3年對比泳裝照,明顯看出她的改變。

138公斤胖妹網紅曬3年變化照 瘦到穿高衩泳衣自信亮相!
梁秀彬曬出3年泳裝變化照,現在的她自信穿上高衩泳裝。(圖/翻攝自梁秀彬臉書)

梁秀彬與許多大胃王吃播主一樣,總是在鏡頭前吃大量美食,每次看她吃下大口的食物,都讓粉絲表示相當療癒。但其實從小就胖的她,是患有「小胖威利症」,無法控制自己食慾。她曾透露曾為了瘦身努力做過運動,也做過切胃手術,但食慾望勝的她,都沒有成功瘦下來。直到2018年年底她因糖尿病與頭痛,讓她決定認真減肥,所以從最胖的138公斤,10個月甩掉45公斤,她表示身體輕了很多,連很多的病痛也不見了。

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梁秀彬過去的模樣被稱為泡芙女孩。(圖/翻攝自梁秀彬臉書)

近日她在社群網站曬出3年變化照,身穿泳衣的她,過去只能選擇一般的泳衣樣式,現在瘦下來的她換上高衩泳裝,還能露出乳溝,自信滿滿。照片一出也讓不少粉絲為她留言歡呼,恭喜她越來越瘦也越來越健康。

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現在的梁秀彬已瘦成一般的韓國正妹。(圖/翻攝自梁秀彬臉書)

她先前也透露自己的減肥方法,需要先設定目標讓自己可以每次為自己鼓掌,然後高蛋白質加上低碳水化合物,海鮮、高蛋白質的牛排都是減肥的好夥伴。另外減少澱粉但不排斥,可以選擇一些原型的澱粉,燕麥、全麥、糙米都是好選擇。當然還要有適當的運動,加上長久的規劃與努力才能成功。

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