體脂創新低15.5%!小禎狠甩40多公斤曝沒空運動還「自動增肌減脂」
2021-01-20 12:48
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女星小禎曾罹患多囊性卵巢症候群,內分泌失調導致體重攀升體脂肪最高達41%,後來靠著規律運動和調整飲食,半年內狠甩40多公斤,露出修長纖細又有優美肌肉線條的美腿與手臂,網友們直呼小禎越來越美,超強瘦身意志力也讓大家相當佩服。
女星小禎曾罹患多囊性卵巢症候群,內分泌失調導致體重攀升體脂肪最高達41%,後來靠著規律運動和調整飲食,半年內狠甩40多公斤,露出修長纖細又有優美肌肉線條的美腿與手臂,網友們紛紛大讚小禎越來越美,超強瘦身意志力也讓大家相當佩服。
而近日小禎忙於工作較少有時間運動,沒想到體脂再創新低剩15.5%,還自動增肌減脂,讓小禎開心說「我只能說,我的身體真的很貼心呢,知道主人累⋯系統有主動的增肌減脂」,但也透露自己雖然運動量變少,在飲食方面就會更加注意,盡量都自己煮且吃原型食物,來養成吃不胖的體質。
四季線上/林佩玟報導