減肥藥瘦身停藥就打回原型? 醫師傳授體重管理密技!

2020-12-18 09:30
減肥藥瘦身停藥就打回原型?  醫師傳授體重管理密技!

體重機上的數字總是降幾天就又彈回來?吃減肥藥一停藥就復胖,減肥菜單總是難以貫徹始終?到底該如何真正有效控制體重?別擔心,北醫體重管理中心主任王偉醫師來幫大家解答,到底該如何杜絕減了又胖、胖了再減的溜溜球惡性循環!

王偉醫師只出,體重過重的減重方式以手術的發展為主,像是使用胃鏡做袖狀胃折疊做胃隔間、胃鏡胃繞道等其他陸續研發中的手術方式,而體重管理中心也要教大家較容易的減重方式。

減肥藥瘦身停藥就打回原型?  醫師傳授體重管理密技!
圖片翻攝自YouTube 每日健康

王偉醫師表示,減肥不外乎少吃多動,臨床上患者透過藥物減重雖有效果,但醫師也提醒,一旦停藥往往容易出現復胖的情況。

 

而坊間有許多減肥菜單,短期達到瘦身效果,但要長期執行也有困難,王偉醫師表示,最好的方式是從減肥菜單中挑出想吃的,再來估算食用的量,會比長期執行減肥菜單來得容易。

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圖片翻攝自YouTube 每日健康

四季娛樂編輯

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