流鼻血怎麼辦？ 醫師：前傾加壓止血 切勿後仰！

趙雁南醫師表示，小朋友流鼻血的原因有幾個，首先會先檢查是否有外傷造成，其次是，有時候小朋友會塞東西到鼻子裡，過去臨床上曾經有孩子在鼻子內塞入BB彈、鈕扣、水銀電池、亮片等案例，造成鼻黏膜容易發炎，受傷、流血。

再來是，當小朋友有過敏性鼻炎，造成鼻黏膜腫大、非常容易受刺激、發炎，當半夜鼻子癢用手抓揉時就很容易流血，就容易有流鼻血的狀況。

趙雁南醫師表示，當流鼻血急性發生時，不要躺著，躺著容易讓很多血塊卡在喉嚨，記得先坐起，身體微微前傾，並且按壓止血。

陳木榮醫師表示，鼻子正中間是鼻中隔，而最容易出血的地方就是鼻中隔的左、右側，因此壓鼻梁是沒有作用的，要加壓的是鼻翼的位置5~10分。

此外，當血管溫度稍微上升，血管會擴張，因此，陳木榮醫師也建議，可以使用冰涼毛巾在鼻頭處輕微冰敷，可幫助血管稍微收縮，或許止血效果會更好。

若5~10分後仍然沒有止血，可使用乾淨、冰涼紗布塞入鼻子後再加壓，若反覆兩次仍然未止血，就需要尋求醫療協助。

若是已乾掉的鼻血，只要擦拭乾淨即可，外鼻道可用沾濕水的棉花棒輕輕擦拭，把血塊清理乾淨即可，同時確認是否有繼續流血的狀況。

陳木榮醫師提醒，可以在洗完澡後有濕氣的狀況下，適度把鼻腔清潔，清潔完後可以使用棉花棒沾取油膏類，塗抹在鼻腔內，一天一次，可有效保護鼻黏膜，減少半夜摳揉傷害鼻黏膜造成流鼻血。

四季線上／蔡欣庭編輯