孩子蛀牙了嗎？護牙4招及早預防

孩子有蛀牙嗎？千萬不能輕忽！齲齒是兒童常見的健康問題，卻也是嚴重影響著兒童的生活與學習品質。

許多家長不在意乳牙齲齒，常認為只要等乳牙換釣就好，但其實乳牙與恆牙是一樣重要的，扮演著咀嚼食物、發音清晰及美觀、維持空間誘導恆牙順利萌發、促進顏面骨平衡發育等重要功能。常見齲齒的原因是嬰幼兒含奶嘴或奶瓶入睡，喝含糖飲料，事後卻未適當潔牙。乳牙若過早齲齒或脫落，可能會導致鄰牙傾斜及空間喪失、齒列擁擠及咬合功能不良，會影響兒童身心發育及健康。

預防蛀牙需從生活做起，臺北市牙醫師公會提供護牙四招：

1.「正確潔牙」：家長需協助孩子養成潔牙的習慣，長牙就要潔牙，每天使用含1,000ppm以上的含氟牙膏於餐後、睡前，至少刷牙2次，並使用牙線規律潔牙。

2.「食鹽加氟」：氟化物具防齲之效果，是目前WHO公認最經濟、安全、有效之齲齒防治措施。衛生福利部105年推出食鹽加氟政策，在食鹽添加氟化物，藉飲食中來補充不足的氟化物，達到降低全民齲齒率的目的。

3.「兒童塗氟」：在孩童長第1顆牙齒時，就可以找牙醫師做評估檢查，接受定期口腔檢查、洗牙及6歲前每半年塗氟服務，幫牙齒塗上氟防護衣。

4.「窩溝封填」：第1與第2大臼齒咬合面與舌側面、夾側面皆有窩溝裂隙容易殘留食物碎屑長期堆積牙菌斑容易造成齲齒，在牙齒窩溝處塗上封填劑，預防齲齒效果更完整。

臺北市衛生局表示，除了中央提供未滿6歲的兒童半年1次免費牙齒塗氟及國小學童在校使用含氟漱口水外，臺北市另有提供幼兒園學齡前兒童整合式篩檢口腔檢查、小一學童進行到校塗氟防齲服務，與國小學童第1大臼齒窩溝封填掛號費補助，民眾可多加利用。

四季線上／吳文宜報導