潤喉養生蜂蜜檸檬水 一分鐘快速完成

蜂蜜除了潤喉外，加上檸檬再放入冰箱，酸酸甜甜的滋味，出門旅遊的天然飲品，不只好喝還有緩解便秘、減少感染、增加抵抗力的功能喔。

★材料★

1.檸檬-1顆

2.蜂蜜-1湯匙

3.白開水-1杯

★做法★

1.檸檬洗淨對半切。

2.準備一玻璃杯，將半顆檸檬榨汁倒入杯中。

3.加入一杯白開水入杯中，再倒入一湯匙蜂蜜。

4.將所有食材拌勻即可飲用。

5.可切一片檸檬薄片放入飲品中，增加美觀食慾。

檸檬在清洗時，建議用乾淨牙刷、食物刷仔細刷乾淨，在用開水浸泡，榨汁時若無榨汁器，可用叉子插入果肉後旋轉，即可榨汁。

四季線上 / 楊燕編輯