為什麼會打呼？打呼就是睡眠呼吸中止症？

許多人睡著時會有打呼的情況發生，除了擔心鼾聲吵醒枕邊人之外，也會懷疑自己是否罹患睡眠呼吸中止症。打呼就是睡眠呼中止症嗎？什麼情況會導致打呼？耳鼻喉科賴盈達醫師來為大家一一解惑！

很多人把打呼和睡眠呼吸中止症混為一談，賴盈達醫師表示，首先要先明白導致打呼與呼吸中止症的原因。

如果一般正常呼吸氣體會從鼻子進入，經過鼻腔、鼻咽、氣管到達肺，氣體從吸入到肺的這段路徑，就是呼吸道。

呼吸道可分上呼吸道與下呼吸道，上呼吸道就是俗稱喉嚨以上，下呼吸道就是氣管跟肺的部分，如果在呼吸道的任何地方產生狹窄、阻塞的情形就可能產生打呼。

因為鼻子鼻塞、喉嚨結構如扁桃腺太大造成空間狹窄，或是喉嚨內的構造軟顎、舌根的部分比叫肥大，造成呼吸道狹窄就會有打鼾的現象。

要評估是否為睡眠呼吸中止症，通常會做打鼾測試，「睡眠多項生理檢查」(PSG)，醫院會安排受測者在睡眠中心睡一個晚上，貼上電擊片去紀錄呼吸心跳、睡眠狀態，綜合分析後再判斷數值，才能判斷是否有呼吸中止的情形。

醫師強調，打呼不等於睡眠呼吸中止，睡眠呼吸中止症有嚴謹的定義，是否為睡眠呼吸中止症，還是要請醫師評估判斷。

四季娛樂 / 蔡欣庭編輯