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民視 2026 更新至529集

很多人都是這樣,夏天越想瘦,反而越容易亂節食、亂吃冰、晚上報復性吃宵夜。根據多項國際流行病學統計,腹部脂肪堆積(中段肥胖)的人,其全因死亡率竟比一般肥胖者高出近兩倍。

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