天氣一轉冷，皮膚狀況就像翻書一樣瞬間變臉？乾、癢、刺、脫屑通通找上門，很多人以為只是季節問題，忍一忍就過了，但其實這正是肌膚發出的警訊。寒冬低溫加上濕度下降，會讓皮膚屏障變得脆弱，「危肌」狀態一旦出現，後續可能引發反覆敏感、發炎，甚至加速老化。但換個角度看，這也是調整保養與修復屏障的最佳時機。今天就從醫學角度帶大家認識冬季肌膚變化的關鍵原因，教你把「危機」變成真正的轉機。
2026
更新至506集