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醫學大聯盟
2026
更新至506集
很多人都是這樣──不到真的倒下、不被醫師警告、不看到報告亮紅字,就告訴自己「應該還好」。熬夜變成日常、疲勞當成習慣,身體發出的警訊一次次被忽略,只因還能撐、還能做、還沒出大事。但健康從來不是一條可以死守到最後的防線,而是一點一滴被消耗的資本。當你開始健忘、提不起勁、睡再多都累,甚至情緒起伏變大,那不是年紀的問題,而是身體在提醒你:再硬撐下去,代價只會更高。與其等到「不見棺材不掉淚」,不如現在就回頭,給自己一個重新修復的機會。