天涼好個秋，涼意漸濃讓人更想窩在溫暖的懷抱裡，但愛要保暖也要顧健康！秋季早晚溫差大，若不注意保暖，感冒、氣喘、關節痛等毛病就容易找上門；再加上節令美食接力登場，稍一不慎就可能陷入高糖、高油的健康陷阱。 想要既享受秋日浪漫，又能避免病痛纏身，就要聰明養生、防患未然，讓愛與健康同時在線。
2020
更新至485集