樂齡「減法照顧」新思維！　長輩「賺代幣」延緩失能

民視新聞／綜合報導

台灣人口快速老化，65歲以上人口，已破400萬人，每5人中，就有1人是長者，眼看2025年即將進入超高齡社會，如何面對老後生活？有家日照中心，把將近164坪的空間，規劃工場，每天報到長輩，就像上班族，退而不休，靠自己賺到報酬，上茶藝館、足療館，不過度照顧，卻能延緩失能，讓長輩保持生活自理能力。

打完卡，來到白板前，規劃一天行程，上什麼課、做什麼運動，全自己安排，嬌小的梁丹奶奶，就像上班族，準時上工，只是每天報到的，不是公司，而是日照中心。

前一天才跟兒子慶祝82歲大壽，開心分享日常往事，說得有條有理，年輕時靠賣保險發家的梁奶奶，現在靠賺「夢幣」，豐富樂齡生活。

5分鐘，算完整張數學題，有50元夢幣。透過夾夾樂，訓練手部肌群和眼耳協調，一樣有50枚夢幣入帳，梁奶奶小心存好夢幣，因為用途可不少。

喝茶、說戲、泡腳放鬆，想上茶館、足療會館，想怎麼收穫，先怎麼栽，特意布置的日照中心，有別於傳統，對長者無微不至，仔細呵護，引用日本的「減法照顧」，鼓勵他們，凡事靠自己，就連大醫院也來借鏡。

曾中風臥床半年的何奶奶，從要人攙扶，到現在10幾分鐘，能做100下捲腹運動，每天攢到4、5百塊夢幣，重掌人生自主權，越活越快活。

反向操作，不剝奪長輩自理能力，既能預防延緩失能，也能老得有尊嚴。