《姊妹靚起來》女星趁老公抽一根煙時間 名牌包已揹上身！

做牛做馬做心酸，愛別人甚過自己？女人啊！請把自己寵上天，別再為不必要的濫人爛事給牽絆！《姊妹靚起來》本集帶大家探討女性朋友們為了愛犠牲奉獻，但回過頭來卻滿身傷。節目邀請到張可昀、郭婷筠、芳瑜、靜香一起來分享她們如何的為愛痴狂，也邀請到營養師黃淑惠以及律師劉韋廷一起跟大家做精闢的解說。

芳瑜分享自己因為是單親家庭所以希望可以讓家裡過上好一點的生活，因此從高中開始每天都很努力地接工作，曾經最高紀錄一天接十六場主持工作，工作結束後襪子都可以擰出水來，一直到懷孕後才把工作步調慢下來。還有一次帶全家人去日本旅遊，還很貼心的幫全家人安排好旅程，不料一到當地老公開始嫌棄要排隊，連媽媽也自己跑回家，對自己來說根本是個災難。

營養師黃淑惠分享，媽媽最容易為家庭犧牲的就是健康。曾經有位媽媽每天為家庭忙碌工作，三餐都等到家人吃完後，才去吃剩下的，彷彿是個廚餘桶！好不容易退休後，想說可以享福了，結果卻意外檢查出罹患膽管癌，甚至已經擴散到淋巴，不到一年的時間就離開了。所以補充營養很重要，推薦可以多補充優質的蛋白質，除了動物蛋白質以外，也可以多補充植物蛋白質，研究指出每天補充一份植物蛋白質，死亡的機率就會大幅下降。敬請鎖定每週三、週四晚上10:15民視無線台《姊妹靚起來》。

四季線上／李姵瑩  綜合報導