為何男孩情緒容易爆走？心理師破解情緒根源

家中有小男生的家長，常常會遇到孩子不好好用「說的」，而是直接用搶的、哭的，甚至大發脾氣。家中是龍鳳胎的媽媽，常常發生兒女吵架時，女兒可以淘淘不絕的講，甚至可以編一串故事，兒子卻一句話都說不出來，最後跑去找媽媽，邊哭邊慢慢說事情原委。

黃瑽寧醫師表示，男生語言發展部分，沒女生發展快而成熟，所以小時後表達能力沒那麼好，而小時後表達腦袋想的東西表達不出來，長大後可能事情、感面向，不知道用什麼好的方式表達，那麼，關於小朋友語言發展較慢，家長該如何從旁協助呢？

賴聖洋老師表示，因為孩子已經與言表達不出來，若此時家長依舊機關槍式的一直講，孩子會感到更焦慮，建議家長有耐心的慢慢的，跟著孩子的頻率，用選擇題的方式，慢慢問孩子，想要表達的想法。譬如:剛剛很生氣拍桌子、大叫是怎麼了？是不是因為肚子餓？還是東西被搶走？還是誰惹你生氣？。用這樣問句(選擇題)的方是詢問，而孩子把自己的想法翻譯出來，經過長期引導、練習，到未來成人一樣也能好好表達。

★掌握孩子情緒，有秘訣嗎？

「情緒沒有對錯」賴聖洋老師表示，情緒是人的一部份，沒有對錯但可以被管理，兒童實期不去談論情緒，等於無法學會管理，所以家長反而是要跟孩子談論情緒，而非抑制或壓制情緒，鼓勵每個家庭都能建立起能一起討論情緒的環境、空間、時間，這樣孩子到了青春期情緒的管理會好很多，而談論情緒，期時就像聊天一樣自然，喝點茶、吃點心一邊慢慢聊，這樣長時間下來，孩子不會對自己的狀態感到很焦慮，或是一發脾氣就認為爸爸媽媽要生氣，而感到焦慮緊張，這是非常重要的。

★如何讓家長不佳情緒，不傳給孩子？

媽媽們對兒子的教育上，有時會遇到兒子跟老爸有一樣的壞脾氣，媽媽很頭痛該怎麼讓孩子，不要學到壞的部份，賴聖洋老師建議，情緒教育應該家長雙方一同參與。而對於它人，每個人氣質(類型)都不同，要學習從接納開始，每一種氣質(類型)都有優缺點，也都有可以學習的地方家長接納孩子，慢慢陪著他/她，一步步去體會、去前進，順應孩子的氣質成長，對孩子的未來，會有無比重要的影響。

四季線上 / 楊燕編輯