重返20歲

孟麗君得知項欣然拼命訓練非常心疼，項欣然卻認為孟麗君為人兩面三刀。孟麗君和牛文正決定讓項欣然好好冷靜一下。 譚子明將訓練安排在白鷺山，薑雪深知白鷺山對譚子明意義非凡，因此對孟麗君大為嫉妒。 項欣然等人為劉愛藝歌友助演，楊琴也悄悄來看演出。項欣然在歌友會上大放異彩，腳踝的傷卻愈加嚴重。楊琴現身送項欣然去醫院，鼓勵項欣然放下壓力，母女之間的心結徹底打開。 淘汰賽開始，項國妍諷刺薑雪暗箱操作，她臨時修改比賽題目讓薑雪措手不及。黃燦發托清潔工拿到了孟麗君的發梳和牙刷，又假借送水給孟麗君拿到DNA。 姜雪調整戰略讓項欣然改唱慢歌，項欣然認為薑雪所選的歌曲不適合自己的風格，兩人針鋒相對。牛文正想要告知項欣然真相，孟麗君警告牛文正譚子明得知真相都去看了心理醫生，項欣然會承受不起。 黃燦發潛到後臺想要迷昏孟麗君，被趕來的牛文正打斷。何浩東的父親來電臺找兒子催婚，何浩東無奈帶父親回家。