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苗條的便當

即將下架日期：2027-01-01

2015 共6集

級別普0+

主持人Apink 朴初瓏尹普美金南珠吳夏榮

類別美食旅遊真人實境娛樂韓國綜藝

國別韓國

由韓國人氣女子團體Apink 和AOA一起教大家不需要靠餓肚子減肥，也一樣吃的健康沒有負擔的達成減肥，一起學習最新最流行的運動吧！

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分集

1-6

甜點／臀肌運動

第1集

甜點／臀肌運動

海鮮辣麵／臉部線條

第2集

海鮮辣麵／臉部線條

代替海鮮煎餅／腳踝

第3集

代替海鮮煎餅／腳踝

漢堡包／下半身減肥

第4集

漢堡包／下半身減肥

包飯／腹部、鐘擺運動

第5集

包飯／腹部、鐘擺運動

蔬菜雜燴／側腹運動

第6集

蔬菜雜燴／側腹運動

花絮

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