簡介
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健康2.0《精選》

2023 更新至411集

級別普0+

類別TVBS優選健康醫療

國別台灣

主持人鄭凱云江坤俊沈韋汝

來賓蕭敦仁黃淑惠祖雄陸巧因簡文仁

52歲黃國昌狂瘦17kg 體脂降至16%!中年肥胖逆轉代謝差七成飲控.三成運動!在家增肌減脂農夫走路訓練核心!肥胖肌少症盛行加碼蛋白質!美國倒金字塔飲食法飯量減半蔬菜加倍健康瘦!

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