莊佳穎簡介+藥食同源:傳承千年中醫養生智慧食補文化深植華人世界+四氣五味藥性歸經:中醫藥性四氣-寒溫涼熱平+中醫藥性五味入五臟:中醫藥性五味-酸苦甘辛鹹+中醫食養三因制宜:食療三因-因時因地因人四時養生順應體質食補
2022
共160集