瑋薇，我們來比比看誰跑得快？ 伯源，我們今天是要路跑，要比耐力不比快！ 伯源究竟為了誰，突然想要練長跑？ 長跑需要掌握哪些重點，才能省力向前！ 長跑初學者該穿什麼鞋？路跑鞋＆慢跑鞋到底差在哪？ 如何跑步才不會傷到膝關節？讓運動科學專家做實驗來分析～ 請鎖定這集生活裡的科學 路跑新手們 我們一起用科學輕鬆上路
2020
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